НАТАЛЬЯ ДУБРОВСКАЯ
Клинический психолог, системный семейный и эмоционально-образный психотерапевт.
С 2018 года помогаю своим клиентам справиться с неуверенностью, страхами, тревогой, стрессом и эмоциональными переживаниями.
С 2018 года помогаю своим клиентам справиться с неуверенностью, страхами, тревогой, стрессом и эмоциональными переживаниями.
Если вы часто конфликтуете с близкими, сомневаетесь в себе, возникают трудности в отношениях, чувствуете себя одинокими и испытываете тревогу, депрессию - все это возможные темы для работы со мной.
Темы, с которыми я работаю:
работа в паре родитель-ребёнок; разработка индивидуальных рекомендации для родителей по улучшению отношений с детьми и подростками
помогаю пережить кризис в отношениях,
научиться разрешать конфликты,
вернуть чувство близости,
взаимопонимание и доверие,
укрепить отношения
научиться разрешать конфликты,
вернуть чувство близости,
взаимопонимание и доверие,
укрепить отношения
обиды, злость, непонимание, контроль, невозможность договориться, сложности в сепарации, в выстраивании границ
наносит себе порезы, грозится покончить с собой, низкая самооценка, поиск гендерной идентичности, ворует, нет друзей, агрессивное поведение
от партнера, родителя и тд
низкая самооценка, чувство собственной малой значимости, чрезмерная важность мнения окружающих
страхи, фобии, панические атаки
апатия, ощущение невозможности справиться с жизненными вызовами, прокрастинация
чувство безысходности, стойкое снижение настроения, потеря интереса к жизни, суицидальные мысли (в некоторых случаях необходима консультация врача-психиатра)
Это бесплатно и ни к чему вас не обяжет. У нас будет 20 минут чтобы познакомиться, услышать и увидеть друг друга.
Запишитесь на первичную онлайн-встречу
Мои принципы работы:
- Конфиденциальность
- Взаимное доверие и открытость
- Работать на результат
- Уважать взгляды клиента
- Использовать научный подход
- Следить за мировой практикой
- Регулярно самой проходить личную терапию и супервизию
Я НЕ работаю с химическими зависимостями (наркомания, алкоголизм, токсикомания).
«
Работа с психологом даст вам ответ на свой вопрос, иной взгляд на ситуацию, выражение и проработку эмоций, лучшее отношение к себе. Возможность посмотреть на себя со стороны, узнать свои деструктивные модели поведения. Вы сможете: проанализировать внутренние и внешние конфликты, лучше понять себя и причины своих поступков, улучшить межличностные отношения и стать более продуктивным в профессиональной сфере, повысить свою самооценку и реализовать свой личностный потенциал.
Образование:
- 2017-2020 — Московский институт психоанализа. Магистратура. Факультет: Психологии. Специальность: Консультативная психология.
- 2014-2015 — Московский городской психолого-педагогический университет. Факультет профессиональной переподготовки. Специальность: клинический психолог.
- 2014-2016 — МГУ им. Ломоносова. Факультет педагогического образования. Квалификация: преподаватель.
- 1996-2001 — Московский Технический Университет Связи и Информатики. Специальность: экономика и управление на предприятии; Квалификация: экономист-менеджер
Тренинги, семинары, конференции
- 2022 г. — «Клиническая психотерапия. Клиническая психотерапия невротических расстройств», Института психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского, 144 часов.
- 2022 г. — «Подростково-родительские коммуникации. Способы договариваться», Центр системной семейной терапии, 8 часов.
- 2022 г. — Медицинская и судебная психология (Гендерная идентичность), ФГБУ «НМИЦ ПН им. В.П. Сербского Минздрава России», удостоверение, 144 часов.
- 2021 г. — Работа с Внутренним ребенком и Внутренним родителем (1 ступень). сертификат ОППЛ. Центр Эмоционально-образной терапии Линде Н.Д., (сертификат), 72 часа.
- 2021 - 2022 г. — Эмоционально-образная терапия (1, 2, 3 ступень), сертификат ОППЛ. Центр Эмоционально-образной терапии Линде Н.Д. (сертификат), 144 часа.
- 2021 г. — Основы схема-терапии. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, 40 часов.
- 2019 г. — Летний интенсив по системной семейной терапии «Изумрудный город». Семинары, тренинги, консультирование семей в том числе под супервизией.
- 2017 - 2020 г. — Системное семейное консультирование и семейная психотерапия (социально-психологическая помощь семье и ребенку), удостоверение, дополнительное профессиональное образование (повышение квалификации).
- 2016 - 2017 г. — АНО ИИСТ (Институт Интегративной Семейной Терапии), 1175 часов. Искусство групповой работы: Тренинг тренеров (удостоверение), Федеральный институт развития образования.
- 2016 - 2017 г. — Психотерапия психической травмы (удостоверение), НОУ ВПО Высшая школа психологии (Институт).
- 2016 г. — Сообщество экзистенциальных и аналитических психотерапевтов. Отношения любви. Норма и патология. Отто Кернберг, доктор медицины.
- 2016 г. — Семейная педагогика (удостоверение), МГУ им. Ломоносова
- 2015 г. — Методы и приемы телесно-ориентированной терапии в работе с детьми (сертификат), Научно-исследовательский Центр детской нейропсихологии им. А.Р. Лурия.
- 2020 г. — Конференция «Как выжить в семье и уцелеть?», Международного психологического сообщества Vmeste Vitaru.
- 2020 г. — «Мир без насилия», Международного психологического сообщества Vmeste Vitaru.
- 2020 г. — «Суицидология – актуальные проблемы, вызовы и современные решения», Ассоциация Когнитивно-поведенческой психотерапии
- «Дети в условиях современного мира. Роль родителей и ответственность», Международного психологического сообщества Vmeste Vitaru.
Консультации
Выбирайте тот формат работы, который вам более актуален и подходит для решения вашей задачи
Разовая консультация
Если у вас есть конкретный запрос к психологу мы можем провести разовую двухчасовую консультацию. Как правило, она помогает вам изменить свое отношение к ситуации. Вы сможете увидеть ее со стороны, лучше понять себя и других, выработать новые стратегии поведения, выразить чувства и поделиться переживаниями, улучшить свое эмоциональное переживание. Взглянуть на ситуацию с новой точки зрения.
Стоимость разовой консультации составляет 5000 рублей и длится 2 часа.
Стоимость разовой консультации составляет 5000 рублей и длится 2 часа.
Записаться
Цикл встреч
Как правило, работа с психологом не ограничивается одной встречей. Мы договариваемся о том, что будем работать с вашим запросом какой-то период времени. Затем подводим итоги и выясняем есть ли новый запрос или работу можно завершить.
Систематическая работа начинается с предварительной встречи. Разовая встреча внутри цикла работы стоит 3000 рублей и длится 60 минут.
Систематическая работа начинается с предварительной встречи. Разовая встреча внутри цикла работы стоит 3000 рублей и длится 60 минут.
Записаться
Семейная терапия
Каждая семья – это сложная система, где все ее члены оказывают взаимное влияние друг на друга, поэтому важной задачей станет не поиск «виноватого», а исследование общих семейных механизмов взаимодействия и причин возникающих проблем. Это позволит понять, какие формы взаимодействия членов семьи приводят к сложностям, а какие напротив, являются ресурсами для их преодоления. Семейная терапия направлена на преодоление этих сложностей и усиления ресурсов.
Средняя продолжительность курса семейной психотерапии в индивидуальной программе – 6-8 семейных сессий. В некоторых случаях она может быть увеличена.
Стоимость семейной встречи продолжительностью 1 час 30 минут - 3500 рублей
Средняя продолжительность курса семейной психотерапии в индивидуальной программе – 6-8 семейных сессий. В некоторых случаях она может быть увеличена.
Стоимость семейной встречи продолжительностью 1 час 30 минут - 3500 рублей
Записаться
Коммуникативный тренинг для подростков
В подростковом возрасте основными ведущими задачами является общение со сверстниками, умение понимать себя, строить отношения, проявляться и быть собой, уважительно относиться к другим, управлять эмоциями и поведением.
Коммуникативный тренинг «ТЫ и Я»! помогает подросткам учиться понимать свой внутренний мир, свои чувства и переживания, формировать себя как личность, повышать личную психологическую культуру.
Тренинг проходит в группе сверстников из 8-10 ребят (14-17 лет), двух профессиональных психологов и приятной, теплой атмосфере.
Коммуникативный тренинг «ТЫ и Я»! помогает подросткам учиться понимать свой внутренний мир, свои чувства и переживания, формировать себя как личность, повышать личную психологическую культуру.
Тренинг проходит в группе сверстников из 8-10 ребят (14-17 лет), двух профессиональных психологов и приятной, теплой атмосфере.
Подробнее о тренинге
Контакты
Остались вопросы? Смело задавайте их любым удобным способом: через форму, WhatsApp или Telegram
Почта: grdv@bk.ru
Телефон: +79169015949
Консультации проходят очно и онлайн
Адрес кабинета: г. Москва, м. Краснопресненская, ул. Волков пер. д 4, подьезд 1 этаж 2.
Телефон: +79169015949
Консультации проходят очно и онлайн
Адрес кабинета: г. Москва, м. Краснопресненская, ул. Волков пер. д 4, подьезд 1 этаж 2.
